Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции вполне возможно и эффективно. Более того, как утверждают сами врачи, хирургическое вмешательство для устранения патологии необходимо лишь в 10 – 15% случаев.
Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции
Обычно терапию можно проводить в домашних условиях, госпитализация и парентеральное применение препаратов необходимо лишь при обострении позвоночной грыжи или при выраженном болевом синдроме из-за смещения внутренних структур диска. Но следует сразу настроиться, что лечить заболевание придется долгое время, причем это не только прием таблеток или уколы, но и регулярные упражнения, физиопроцедуры. Выраженный и стойкий результат можно получить только путем упорных занятий.
Медикаментозное лечение межпозвоночной грыжи в период обострения
Общепринятым стандартом лечения грыжи позвоночника без операции являются нестероидные противовоспалительные препараты. Они широко применяются при поражении поясничного отдела во всем мире. Но далеко не каждое лекарство можно использовать при данном заболевании. Лечить грыжу диска рекомендуют препаратами, которые отвечают следующим требованиям:
- оказывать выраженное обезболивающее действие;
- обладать мощным противовоспалительным эффектом при использовании медикамента в терапевтической дозировке;
- устранять отечность тканей;
- кратность приема, не превышающая 1 – 2 раза в день;
- низкий риск побочных эффектов на пищеварительную, свертывающую систему;
- относительно быстрый результат.
Далеко не каждый препарат из группы НПВС отвечает перечисленным условиям. Например, Пироксикам начинает «работать» только через неделю. Последнее поколение селективных лекарств (Мовалис) стоят недешево, поэтому не подходят определенным категориям пациентов. Самым распространенным медикаментов из группы НПВС является диклофенак натрия. Словацким фармацевтическим концерном «Хемофарм» была разработана быстродействующая калиевая соль диклофенака, которая в настоящее время выпускается под торговым названием Раптен Рапид.
Именно при помощи этого лекарственного средства возможно эффективное безоперационное лечение грыжи позвоночника как в домашних условия, так и в стационаре. Преимуществом Раптена Рапид является его быстрое действие. Анальгетический эффект достигается уже через 20 минут, что не уступает парентеральному способу введения раствора диклофенака натрия. Дозировка составляет 50 – 75 мг в сутки. Также Раптен доступен и в форме геля для местного применения.
Свою лепту в клиническую картину грыжи диска поясничного отдела позвоночника вносит отек тканей. Методом его устранения служит применение мочегонных средств. Это Фуросемид либо Диакарб в минимально дозировке. Это необходимо для предотвращения дегидратации.
При выпадении пульпозного ядра происходят нарушения артериального и венозного кровотока. Для улучшения циркуляции крови назначают Трентал (по 100 – 200 мг трижды в день), раствор для приема внутрь Эскузан (по 12 – 15 капель три раза в сутки). Подобная терапия продолжается несколько недель. Затем пациента переводят на местное применение НПВС, полностью убирают диуретик, оценивают кровоток в зоне грыжи и после его нормализации отменяют ангиопротекторы.
Поддерживающая терапия: правильный выбор хондропротекторов
Лечение грыжи позвоночника без операции не обходится без длительного применения хондропротекторов. Это лекарственные препараты, способные улучшать структуру хрящевой ткани и замедлять процессы ее разрушения при данной патологии. Современные медикаменты этой группы представляют собой биологические средства, содержащие элементы натурального хряща. Сырьем для их изготовления служат продукты животного (морские беспозвоночные, некоторые виды лососевых рыб) и растительного происхождения (бобовые, соя, авокадо).
Основным механизмом действия лекарственные средств для лечения позвоночной грыжи без операции является стимуляция синтеза гликозаминов, протеогликанов, коллагена и белков. Кроме того, хондропротекторы угнетают выработку ферментов, разрушающие хрящи диска поясничного отдела. Длительный прием этой группы медикаментов не поможет полностью избавиться от заболевания, но, по отзывам пациентов, является эффективным методом профилактики обострений позвоночной грыжи. Множество хондропротекторов, представленных на современном рынке, можно систематизировать следующим образом:
- Простые монокомпонентные препараты. Это производные хондроитинсерной кислоты (Хондроитин Сульфат, Артрон Хондрекс, Мукосат), глюкозаминогликанов (Глюкозамин, Артифлекс), гиалуроновой кислоты (Сингиал, Синвиск), экстракты хрящевой ткани и костного мозга животных (Румалон). К этой же группе относят лекарства с растительными компонентами (Зинаксин, Пиаскледин 300).
- Комбинированные препараты (Терафлекс, Артрон Комплекс, Остеаль, Протекон).
- Комбинация хондропротекторов с другими препаратами (Артрон триактив, Терафлекс Адванс, Мовекс Актив).
За последние 20 лет практически ежегодно проводились клинические испытания различных медикаментов из группы хондропротекторов. За это время доктора пришли к выводу, что Хондроитин Сульфат и Глюкозамин приостанавливают деструктивные процессы при межпозвонковых грыжах. Кроме того, эти лекарства в долгосрочной перспективе оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие. Также можно отметить, что данные препараты не вызывают выраженных побочных эффектов, что свидетельствует об их хорошей переносимости. Дозировка обычно составляет по 1 – 2 капсулы в сутки.
Методы физиотерапии
Лечение позвоночной грыжи без операции трудноосуществимо без проведения физиопроцедур. При использовании различных методов аппаратной терапии можно избавиться от болевого синдрома, обеспечить быструю доставку лекарственных средств (ферментов и анальгетиков) прямо в очаг воспаления. Некоторые способы физиотерапии стимулируют кровоток и восстановление хрящей. Каким образом рекомендуют лечить грыжу позвоночника без операции?
Дарсонвализация
Этот метод подразумевает воздействие переменным током высокой частоты (110 Гц), высокого напряжения (20 кВт) и малой силы (0,02 мА). Во время проведения процедуры между электродом и телом пациента возникает разряд. Его интенсивность может колебаться от еле ощутимого до слабого искрового. Дарсонвализация оказывает противовоспалительный, анальгетический, трофический и вазоактивный эффект.
Ультратонотерапия
Это влияние переменного тока высокой (надтональной) частоты (до 22кГц), высокого напряжения (5кВт) и небольшой мощности (10 Вт). Процедуры обычно проводят при помощи прибора «Ультратон». Их продолжительность составляет от 5 до 15 минут, общий курс лечения включает 20 ежедневных манипуляций. При подведении к телу электродов между ними и кожей возникает так называемый тихий разряд.
Виброаккустическая терапия
Эта эффективная техника позволяет вылечить симптомы позвоночной грыже путем контактного воздействия микровибраций со звуковой частотой (от 20 до 20000 Гц). Данная процедура обеспечивает восстановление нормальной гемодинамики. После сеанса пациенты отмечают заметное ослабление боли. По окончании полного курса лечения проходит отек, воспаления, улучшается кровоток.
Магнитотерапия
На деформированный межпозвоночной грыжей диск влияют переменными низкочастотными магнитными полями. Действие магнитотерапии основано на восстановлении нарушенного кровообращения. Таким образом лечение оказывает противоотечное, обезболивающее и противовоспалительное действие. Продолжительность процедуры на одну точку составляет до 30 минут. Количество ежедневных сеансов – 20 – 30.
Народные средства лечения межпозвоночной грыжи
Многие утверждают, что вылечить грыжу позвоночника без операции можно, воспользовавшись приготовленными в домашних условиях растирками и настоями. Более того, по отзывам целителей, такая терапия позволяет обойтись без применения дорогостоящих лекарственных препаратов. Убрать грыжу дисков и избавиться от мучительных симптомов помогут следующие способы нетрадиционной медицины. Это:
- Приготовить кислое дрожжевое тесто из ржаной муки (консистенции как на оладьи) и выдержать его на протяжении 48 часов. Растереть больные места скипидаром, после чего наложить лепешку из теста. Сверху накрыть целлофаном либо вощеной бумагой и оставить на максимально долгий срок. Процедуру повторять через день. Тесто можно использовать до трех раз, предварительно нагрев его на батарее или водяной бане.
- Съедать три раза в день по 1 ст.л. обычного немытого пшена. Его нужно тщательно пережевать, но не запивать. Кроме того, нельзя ни есть, ни пить за 2,5 часа до и час после приема крупы. Одновременно пациенту с позвонковой грыжей диска из рациона следует полностью исключить полуфабрикаты, копчености, сладости. Однако подобный метод лечения противопоказан при проблемах с поджелудочной железой.
- В 100 мл живичного скипидара добавить 20 г сосновой живицы, плотно укупорить и оставить в теплом месте до образования жидкости с однородной консистенцией. Затем в эту смесь добавить такой же объем скипидара и использовать в качестве компрессов. Для этого в экстракте смочить марлю, приложить на пораженный участок спины и обмотать теплой тканью. Оставить на 12 – 24 часа.
При межпозвоночной грыже эффективны Залмановские ванны, которые можно приготовить самостоятельно. Для этого 3 г салициловой кислоты растворяют в 250 мл кипяченой воды, туда же добавить 20 г стружки детского мыла. Высыпать смесь в эмалированную посуду и, помешивая, нагреть. Потом добавить 250 г живичного скипидара, тщательно перемешать, перелить в банку и плотно закрыть металлической крышкой. Ванны следует принимать по схеме:
- 20 г смеси, температура 27°.
- 30 г, 37,5°.
- 35 г, 39°.
- Готовится по рецепту третьей.
Начиная с пятой процедуры, температуру воды оставляем прежней. А количество смеси живицы увеличиваем на 5 г до общей дозы в 75 г к двенадцатой ванне. Живицу вливают в уже приготовленную воду. Процедуру делают дважды в неделю, по 12 – 15 минут, полный курс лечения – 12 ванн.
Полезные упражнения для спины
Мышечный каркас плотно удерживает хребет в физиологическом положении. Поэтому безоперационное лечение межпозвоночной грыжи невозможно без укрепления мускулатуры. Естественно, что правила тренировки для пациентов с такой патологией отличается от упражнений для тех, кто занимается спортом профессионально. Большую роль играет соблюдение таких правил:
- строгое дозирование нагрузки, должна присутствовать ощущение усталости мышц, но оно не должно сопровождаться острой болью;
- людям с избыточным весом нужно начинать тренировки без гантелей либо другого инвентаря, помимо укрепления мускулатуры спины следует выполнять упражнения для нормализации веса;
- поддерживать правильную осанку невозможно при слабом прессе;
- во время выполнения упражнений должны быть задействованы только мышцы, нельзя «ронять» свой вес на суставы;
- избегать поднятия тяжестей;
- при необходимости надевать специальный поддерживающий корсет;
- не переусердствовать с упражнениями на растяжение, при ослабленной неподготовленной мускулатуре это может только усугубить симптомы грыжи межпозвонковых дисков.
Несмотря на то что сейчас доступны видео с различными комплексами гимнастики, начинать тренировку рекомендуют только под наблюдением специалиста. После осваивания правильной техники продолжать занятия можно где угодно: дома, в поликлинике или фитнес центре. Основными упражнениями, которые играют большую роль в выздоровлении являются гиперэкстензия, подъемы рук и ног ил положения лежа на животе, отжимания из упора на колени. Для укрепления пресса подойдут «велосипед», «ножницы», при соответствующей подготовке – подъем ног на турнике.
Получите 67 способов само- и взаимопомощи из книги ака
Получите 67 способов само- и взаимопомощи из книги ака
оперативное лечение грыжи поясничного отдела позвон
оперативное лечение грыжи поясничного отдела позвон
Магазин оригинальной одежды из Индии для практики йо
Магазин оригинальной одежды из Индии для практики йо
Вылечить межпозвоночную грыжу без операции достаточно непросто. Однако при должном подходе вполне возможно избежать вмешательства хирургов и добиться регрессии заболевания. Но заниматься самолечением в данной ситуации недопустимо. Поэтому перед применением любого из перечисленных способов народной медицины нужна консультация врача.
