Дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника сопровождают большую часть населения. Малоактивный образ жизни, работа в офисе, чрезмерно тяжелый труд приводят к изменениям в опорно-двигательном аппарате. Таковые патологии чреваты ухудшением общего состояния и вносят дискомфорт в обыденную жизнь. Возникают сильные болевые ощущения.
Дегенеративно-дистрофические изменения пояснично крестцового отдела позвоночника
Общие сведения
Все мы периодически жалуемся на боли в спине. Согласно статистике ВООЗ 80% людей страдают от регулярных поясничных болей, а 3% населения нужно оперативное вмешательство. Позвоночник является основой нашего организма и берет на себя все нагрузки. Зачастую мы превышаем допустимые нормы, испытываем его на прочность, в результате в нем постепенно происходят необратимые изменения. Наблюдается некая наследственность данного недуга, но истинные причины могут иметь полифункциональный характер.
Дегенеративные изменения обусловливаются зачастую процессами старения, организм изнашивается, межпозвоночные диски, выполняющие амортизирующую функцию, стираются. Также немаловажным фактором является травматизация. Речь не идет о переломах или серьезных ушибах во время аварии, а о медленном травматическом процессе, который незаметен, но существенно сказывается на состоянии позвоночника. Данный термин «дегенеративно-дистрофические заболевания» подразумевает несколько патологий:
- остеохондроз;
- спондилез;
- спондилоартроз.
Зачастую выявляют патологии, когда изменения невозможно обратить вспять, это связано с тем, что недуг не сразу проявляется, а на небольшой дискомфорт в спине особого внимания не обращаем. При остеохондрозе возникают истончения межпозвоночных дисков, воспаления нет. Спондилез характеризуется наличием и разрастанием остеофитов по краям тел позвонков. Спондилоартроз – это артроз суставов.
Причины
Наш организм – хрупкая и слаженная система, которая подвержена регулярным нагрузкам, они должны быть в пределах нормы и распределяться одинаково. При нормальном образе жизни, позвоночник выдерживает большие нагрузки, можно прыгать и бегать. При современном, малоподвижном ритме жизни мышечный корсет ослабевает, вес увеличивается – в результате появляются дегенеративно-дистрофические изменения. Также провоцирующими факторами являются:
- постоянные физические или статические нагрузки;
- травматизация;
- воспалительные заболевания;
- вредные привычки;
- недостаток питательных веществ;
- возрастные изменения.
Сочетание нескольких таких факторов приводит к изменениям в теле позвоночника, дистрофии межпозвоночных дисков. Следует, что тела позвонков меняют свою форму, а диски истончаются и становятся менее гибкими, плохо справляются с выполнением своей функции. Появляются трещины и разрывы, в результате наблюдается формирование межпозвонковых грыж. Вследствие смещения позвонков возникают защемления нервных корешков.
Симптоматика
Симптоматика бывает разнообразной, в зависимости от степени изменений и расположения патологического процесса. По мере его развития от больного поступают жалобы на боль, малоподвижность, тяжесть в пояснице. Болевой симптом возникает при длительных физических нагрузках или нахождение тела в одном положении. Патологические проявления делятся на четыре стадии.
На первоначальной стадии важным симптомом, на который следует обратить внимание, является боль. Иногда она невыносима, ограничивает движения. Место локализации – очаг патологического поражения. Периодически боль в поясничном отделе позвоночника иррадиирует (отдает) в нижние конечности.
На 2 стадии тканевой регресс прогрессирует, больше усугубляя клиническую картину. Наклоны и повороты затруднены, появляются резкие прострелы в пояснице (люмбалгия). В пораженном месте наблюдается синюшный цвет кожи, ощущения «ползанья мурашек», снижение чувствительности. Появляется корешковый синдром в результате сдавливания нервных окончаний.
На третьем этапе начинаются нарушения циркуляции крови. В результате сдавливания сосудов появляются судороги, парезы нижних конечностей. Присутствуют нарушения со стороны сердечно сосудистой системы, ишемии. Боль становится более выраженной, не утихает даже во время отдыха и полного расслабления.
Дистрофические изменения пояснично крестцового отд�
Дистрофические изменения пояснично крестцового отд�
Дегенеративные изменения поясничного отдела позвон�
Дегенеративные изменения поясничного отдела позвон�
Дегенеративно-дистрофические изменения в пояснично-
Дегенеративно-дистрофические изменения в пояснично-
Последняя, четвертая стадия дегенеративно дистрофических изменений в позвоночнике крайне опасна. Развивается данное состояние в результате несвоевременной диагностики или некорректного лечения. Возникает полное нарушение кровообращения. Появляются парезы, параличи, в следствии – травматизация.
Диагностика
Своевременная диагностика дает возможность вовремя выявить патологию, ее стадию и причину, позволяет принять правильное решение в подборе методов лечения. Исследование проводится в три этапа. Перечислим их:
- Для начала необходимо собрать анамнез, узнать, нет ли наследственных склонностей к недугу, были ли травмы, какой образ жизни пациента (соблюдается режим труда и отдыха, какая работа). Учитывают сопутствующие заболевания или воспаления, проявление болей.
- На втором этапе врач-диагност проводит осмотр поясницы. Пальпаторно проверяет структуру позвоночника (нет ли больших впадин или выпячиваний, отеков). Оценивает амплитуду движений, возможность сделать поворот или наклон. Проверяют силу в мышцах.
- Третьим этапом является применение лабораторных методов исследования.
Наиболее информативный и доступный способ, применимый для всех категорий населения – рентгенография. Качественно сделанный снимок позволяет узнать локализацию патологического процесса, его причину. Можно использовать компьютерную и магнитно-резонансную томографию, это четко даст понять причину заболевания, дегенеративно-дистрофическое изменение и наличие воспалительных процессов. Комплексное неврологическое исследование помогает выявить защемленные корешки нервов. Не стоит пускать на произвол течение заболевания, это усугубит клиническую картину и может привести к осложнениям в виде инвалидности или летальному исходу.
Остеохондроз
Остеохондроз – распространенное заболевание, сопровождается истончением хрящевой ткани и потери эластичности межпозвоночных дисков. Возникает у населения, старше 30 лет. Сопровождается сильными болевыми ощущениями. Регистрируется чаще всего в поясничном отделе позвоночника из-за максимальной нагрузки.
Опасность остеохондроза проявляется в дальнейших его осложнениях, возникают протрузии. При разрыве фиброзного кольца развивается межпозвоночная грыжа. Длительное воспаление поясничного нерва является причиной развития радикулита. Для уменьшения болевого симптома пациенты ходят, наклоняясь на здоровую сторону, тем самым уменьшая нагрузку на больную. Постоянное такое положение тела приводит к искривлению осанки.
Спондилез
Аномалия, проявляющаяся изменением в суставах и разрастанием костной ткани по краям тела позвонков (остеофит). Основная причина – возрастные изменения в организме. Межпозвоночные пластины истончаются, в результате тела позвоночника трутся друг о дружку, появляются наросты. Сопровождается данный процесс сильными болевыми симптомами, а визуально просматривается проседание позвоночника.
Несвоевременное или неправильное лечение спондилеза приводит к ряду осложнений, некоторые из них вылечить можно исключительно хирургическим путем. Возможно появление межпозвоночных грыж. Ослабевает мышечный корсет вплоть до атрофии, нарушается подвижность. Спондилез пояснично-крестцового отдела на запущенных стадиях дает осложнения на нижние конечности, развиваются парезы и параличи, ходьба затруднена. Недержание мочи и кала – еще одно неприятное последствие недуга.
Спондилоартроз поясничного отдела
Заболевание пояснично-крестцового отдела позвоночника, связанное со смещением вышележащего позвонка к нижнему, истончением межпозвоночных дисков. Данное заболевание не так часто возникает в поясничном отделе, как два предыдущих. Проявляется резкими, простреливающими болями, воспалением и нарушением гибкости.
Последние стадии заболевания часто дают осложнения. К таковым относят защемление позвоночной артерии или нервов. Присутствие нарушений подвижности или ее полное отсутствие в ногах. Наблюдается нарушение функциональности органов малого таза, возможно недержание кала или мочи. В тяжелых случаях есть вероятность летального исхода.
Профилактика
Как мы уже знаем, изменения в пояснично крестцовом отделе позвоночника имеют ряд сходств. Симптомы заболевания довольно похожи, поэтому и профилактика для всех болезней ничем особо не отличается. Для начала нужно обратить внимания на свой образ жизни, пересмотреть рацион питания, исключить вредные привычки. Профилактика включает в себя следующее:
- Организацию правильного труда в тандеме с активным отдыхом. Регулярные прогулки, занятие спортом плаванье благоприятно влияют на состояние позвоночного столба и гармоничную работу всего организма в целом. Стоит заметить, что чрезмерные нагрузки с утяжелениями, например, регулярные тренировки спортсменов пагубно влияют на опорно-двигательный аппарат.
- Сбалансированный рацион питания, включая морепродукты, творог, каши, овощи и фрукты.
- Борьба с увеличением массы тела. Ожирение увеличивает нагрузку не только на позвоночник, но и на ССС.
- Равномерное распределение нагрузки на весь позвоночный столб. Не стоит перетруждаться, носить тяжести. При длительном статическом или физическом напряжении тела делать небольшие разминки (менять положение тела, потягиваться, делать наклоны в стороны).
- Ортопедический матрас и подушка. Во сне мы проводим большую часть жизни, поэтому правильно подобранный матрас (полужесткий или жесткий) помогает полностью расслабить организм после тяжелого трудового дня.
- Ровная осанка. Это не только эстетически красиво, но и залог здоровья!
Чем раньше мы обращаем внимание на свое здоровье, тем скорее можно предотвратить развитие патологий. Если мы будем придерживаться всех вышеперечисленных пунктов, то никакие изменения в позвоночнике не страшны. Наше тело подает нам сигналы, следует обращать на них внимание и не заниматься самолечением. Здоровый позвоночник – залог качественной жизни.
